血圧高めの方 温度………。

血圧高めの方温度差にご注意!!
最近の住宅は気密性に富み、全室温かく快適に過ごせます。
しかし、廊下、トイレ、脱衣所へ行くと冷やっとする時があります。
その時血圧が急速に上昇します。自分では気が付きません。しまったと思わない前に……。
家の中、廊下、トイレ、脱衣所も気温が平均的になるように暖めましょう。
少々暖房費はかかりますが命には代えられません。
また外出時にはコートや帽子等をかぶり、なるべく冷気に触れる所が少ないような格好で出かけましょう。

すこやかにお過ごしください。

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